Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!

  • !
  • vash-kylinar.ru - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 


Что можно приготовить из говядины: рецепты вкусных блюд

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 612

Что можно приготовить из говядины: рецепты вкусных блюдГовядина – продукт, который содержит большое количество витаминов и полезных микроэлементов, обогащающих кровь, укрепляющих иммунную систему. Мясо в меру жирное, поэтому используется в диетическом питании активно. Существует множество рецептов, в основе которых лежит именно этот сорт мяса. Приготовить из него можно как сытные первые блюда, так и аппетитные



Морской язык в кляре: калорийность рыбы, рецепты с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 741

Морской язык в кляре: калорийность рыбы, рецепты с фотоМорской язык – это полезная морская рыба, которая содержит высокий уровень жизненно важных витаминов. Готовить ее можно разными способами, но при этом она получается всегда просто отменной. Благодаря тому, что в морском языке нет костей, его приготовление не требует особых трудностей. Особенно часто его готовят в кляре, в этом виде он получается достаточно сочным и ароматным. А вот как сделать это блюдо, стоит рассмотреть более внимательно.



Сациви из курицы по-грузински: простой пошаговый рецепт

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 596

Сациви из курицы по-грузински: простой пошаговый рецептСациви – исконно кавказское национальное блюдо. Каждый уважающий себя повар-грузин должен уметь его приготовить. Существует много интерпретаций сациви из мяса, но чаще всего его делают из индейки. Также для его приготовления используется курица. В некоторых вариациях ее изначально обжаривают до готовности, в других отваривают



Печень куриная, жареная с луком в сметане: рецепт с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 670

Печень куриная, жареная с луком в сметане: рецепт с фотоИногда хочется приготовить что-нибудь вкусное, но при этом, чтобы это было быстро и главное питательно. Как раз для этих случаев подойдет приготовление жареной куриной печени с луком. Вроде, на первый взгляд, это блюдо покажется обыденным, но если его дополнить специями, овощами, то в результате можно сделать сытный обед. Поэтому не стоит упускать



Шарлотка с капустой в духовке и мультиварке: рецепты с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 638

Шарлотка с капустой в духовке и мультиварке: рецепты с фотоКазалось, что нового может быть в шарлотке? Это обыкновенный сладкий пирог, который хорошо подавать к чаю и кофе. Легкий, простой в исполнении и очень вкусный десерт! Но можно ли превратить шарлотку в полноценное сытное блюдо? Конечно, да! Для этого стоит приготовить шарлотку с капустой! Вариантов приготовления такой выпечки



Котлета по-киевски: классический рецепт с фото и видео

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 670

Котлета по-киевски: классический рецепт с фото и видеоМногие помнят времена, когда котлеты только начали обретать популярность. Всем был известен их теоретический рецепт, но на практике мало кто мог себе позволить готовить такое блюдо. Технология приготовления котлет по-киевски является достаточно сложной и затратной по времени и силам, поэтому немногие хотят терять время, предпочитая ходить в рестораны.



Горбуша в кляре (на сковороде, в духовке): рецепты с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 634

Горбуша в кляре (на сковороде, в духовке): рецепты с фотоГорбуша, как и большинство рыб, богата витаминами и особенно жирными кислотами Омега 3, которые способствуют развитию мозга и костной ткани. Поэтому, человеку необходимо хотя бы один раз в неделю есть рыбные  продукты.  А горбуша – это одна из самых  вкусных рыб, без надоедливого рыбного запаха, с превосходными вкусовыми качествами. Существует масса рецептов приготовления этой прекрасной



Тушеная капуста с мясом в мультиварке: пошаговые рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 620

Тушеная капуста с мясом в мультиварке: пошаговые рецептыДля каждой женщины приятно, когда ее семья сытая и довольная. Но что делать, если лишнего часа на приготовление ужина из первого, второго и десерта нет? – на помощь придет сытная тушеная капуста с мясом, приготовить которую можно в мультиварке. В общем, недолго и вкусно. Итак, вечерняя усталость берет свое, а основное блюдо не готово. Вы вспомнили, что в морозилке завалялся кусочек



Рис с овощами в мультиварке: рецепты с фото пошагово

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 578

Рис с овощами в мультиварке: рецепты с фото пошаговоНе всегда из риса можно готовить только каши или плов с мясом. Рисовая крупа отлично сочетается с овощами. Овощной гарнир придает рису прекрасный вкус и аромат. Рис с овощами можно кушать как в качестве ужина или обеда, так и во время диет. Что примечательно, особенно вкусным это блюдо получается в мультиварке. Да и приготовление не отнимет



Овощи в духовке запеченные: рецепты с фото, калорийность

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 639

Овощи в духовке запеченные: рецепты с фото, калорийностьЗапеченные овощи станут прекрасным гарниром к любому блюду. Они привлекают простотой приготовления, большим количеством рецептов и полезными свойствами. соль, перец и укроп по вкусу. Время приготовления — примерно 40 минут. Его можно увеличить для усиления прожарки овощей. Калорийность блюда составляет 33 ккал/100г.