Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!

  • !
  • vash-kylinar.ru - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 


Салат с маринованными огурцами: рецепты с фото пошагово

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Салат с маринованными огурцами: рецепты с фото пошаговоМаринованные огурцы – не только уже готовая к употреблению заготовка, но еще и один из главных ингредиентов для различных салатов. С помощью огурцов можно приготовить как простые и недорогие салаты, так и более изысканные. Их нужно обязательно включать в рацион каждого человека, поскольку это не только удобно, но и полезно. В зимнее время очень сложно



Что можно приготовить из кефира (свежего и кислого): рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Что можно приготовить из кефира (свежего и кислого): рецептыКефир используется во многих рецептах вкусных и полезных блюд. Именно с добавлением данного ингредиента получается очень вкусная выпечка. С ним можно приготовить хлеб, пироги и пирожки, оладьи, лепешки, печенье и многое другое. Нередко в рецепте кефир может применяться как заправка для смеси из фруктов и ягод либо овощного салата. На кефирной основе можно приготовить множество полезных холодных супов.

Для десертов он тоже неплох, достаточно лишь дополнить его фруктовыми или ягодными



Черная смородина: полезные свойства и противопоказания, лист смородины

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Черная смородина: полезные свойства и противопоказания, лист смородиныСмородина является вкусной ягодой, которая немного кислая по вкусу. Различают разные сорта и виды этого растения, но вне зависимости от этого ягода является полезной для человека. Кстати, пользу для здоровья приносят как ягоды смородины, так и ее листья. Всего смородина включает до 150 видов, 50 из которых распространены в Европе, Азии и Северной Америке. В Европейской части



Подлива для тефтелей (со сметаной, томатная): рецепты с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Подлива для тефтелей (со сметаной, томатная): рецепты с фотоТефтели – это сытное второе блюдо, которое часто подают к различным гарнирам – кашам, пюре из картофеля. Но без подливы они получаются достаточно сухими и не такими сочными. Поэтому обязательно к тефтелям нужно дополнительно приготовить подливу. Ее можно сделать из томата, сливок, молока, сыра и многих других продуктов. А вот, как ее правильно делать, стоит рассмотреть более внимательно.

специи любые. На приготовление потребуется 15-20 минут. Пищевая ценность – 110 ккал. Насыпаем муку на сухую



Пицца с грибами и колбасой: легкие рецепты с фото пошагово

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Пицца с грибами и колбасой: легкие рецепты с фото пошаговоНастоящий классический вариант пиццы по-итальянски – с колбасой и грибами. Рецептов на просторах рунета можно найти немало, но каждая хозяйка имеет свой проверенный способ приготовления пиццы. Это самый простой рецепт приготовления, блюдо получается ароматным и изумительно вкусным. Для создания классической пиццы понадобятся следующие ингредиенты:



Чай для похудения в аптеках: виды, какой лучше, применение

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Чай для похудения в аптеках: виды, какой лучше, применениеВ современном мире женщинам критически не хватает времени полноценно заниматься своей фигурой, но с каждым годом держать себя в хорошей форме становится все труднее. Многие нашли выход из этой ситуации путем употребления чаев для похудения, которые без проблем можно приобрести в любой аптеке. Итак, чай для похудения



Почки свиные: рецепты приготовления с пошаговым фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров: 241

Почки свиные: рецепты приготовления с пошаговым фотоМногие считают, что свиные почки — это невкусный продукт. А ведь зря. Если этот субпродукт правильно подготовить и вымочить, то запах мочевины полностью уйдет. Самое главное в этом деле — правильная подготовка и обработка. Тогда из почек можно приготовить любое вкусное блюдо. Их можно тушить, жарить, отваривать, добавлять в различные



Грибы в сметанном соусе: рецепты с фото, калорийность блюд

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров: 242

Грибы в сметанном соусе: рецепты с фото, калорийность блюдГрибы и сметана – вкуснейший дуэт, к которому трудно остаться равнодушными и мясоедам, и вегетарианцам. Блюда, приготовленные из этих продуктов, найдут свое место на праздничном столе и в повседневном меню (ужин, обед или закуска), а коллекция рецептов, приведенная ниже, лишний раз доказывает это. Шампиньоны, выращенные в экологически чистых условиях теплиц, обладают тонким грибным ароматом и пригодны для употребления в пищу даже в сыром виде.



Вареники с капустой: калорийность, пошаговый рецепт с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Вареники с капустой: калорийность, пошаговый рецепт с фотоПростые, самые обычные вареники с капустой можно приготовить очень интересно в разных вариациях, проще говоря, из разного пельменного теста и с различными вариантами начинок. Рассмотрим несколько рецептов. Для этого варианта сделаем заварное тесто и капусту обжарим, добавив в нее немного уксуса. Мука



Люля-кебаб из курицы: простые рецепты с фото, калорийность

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров: 269

Люля-кебаб из курицы: простые рецепты с фото, калорийностьЛюля-кебаб – это универсальное мясное блюдо, которое удачно впишется и в праздничное меню, и в летний пикник на свежем воздухе. Оно представляет собой продолговатые котлетки небольшого размера, приготовленные из фарша. Существует несколько вариаций его приготовления, среди которых каждая хозяйка найдёт