Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!

  • !
  • vash-kylinar.ru - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 


Ежевика: полезные свойства и противопоказания ягоды и листьев

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 111

Ежевика: полезные свойства и противопоказания ягоды и листьевЕжевика – небольшая и очень вкусная ягода темно-фиолетового цвета. Данная ягода — ближайшая родственница малины. К сожалению, о полезных свойствах садовой ягоды ежевики знают лишь единицы. А между тем, эта ягода очень ценна для человеческого здоровья. Ежевика – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. В ее состав входят такие вещества: органические кислоты (салициловая, яблочная,



Тошнота, отрыжка и рвота после еды: причины и лечение

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Тошнота, отрыжка и рвота после еды: причины и лечениеТошнота – довольно таки частое явление после принятия пищи. Если это неприятное ощущение возникло пару раз после еды, то можно подумать что употребили много жирного или просто переели. Но если происходит это часто, тогда стоит заволноваться и предпринять какие-либо меры. Чаще всего тошнота возникает из-за нарушения пищеварительной системы. Сейчас очень сложно найти людей, которые правильно питаются. Организм, получая вовнутрь,



Как сделать воздушное пюре из картошки правильно и вкусно

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 116

Как сделать воздушное пюре из картошки правильно и вкусноМногим опытным хозяйкам покажется, что эта статья не для них. Что может быть такого трудного в приготовлении пюре из картофеля? Перетертый картофель с молоком или сливочным маслом. Кажется, что все так просто и легко. Однако это не так. Давайте рассмотрим рецепты приготовления этого угощения. Соль по вкусу. С картофеля следует счистить шкурку, удалить все глазки и пятна. Затем его нужно разрезать на средние дольки; Выкладываем картофель в металлическую тару, наливаем воду, насыпаем соль и варим



Сколько углеводов в зелёном и красном яблоке

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 107

Сколько углеводов в зелёном и красном яблокеДля большинства людей яблоки ассоциируются с летом, здоровьем и хорошим настроением. Это не удивительно, о пользе этих фруктов мы знаем с детства. Но это не только вкусный и полезный продукт, яблоки – настоящий источник энергии. Поэтому все, кто заботится о своем здоровье, фигуре и настроении, следует обратить внимание на этот фрукт. Конечно,



Куриные отбивные с сыром на сковороде и в духовке: рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Куриные отбивные с сыром на сковороде и в духовке: рецептыОтбивные – особенный способ приготовления мяса, которое при этом становится мягким, тает во рту. Куриные отбивные с сыром можно готовить совершенно по-разному, о чем и пойдет речь в данной статье. Итак, у вас есть куриное филе, но делать котлеты неохота, запекать маловато, а кушать хочется. Вот такой



Самые низкокалорийные сладости, рецепты приготовления

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Самые низкокалорийные сладости, рецепты приготовленияНо многим людям для поддержания красивой стройной фигуры или в силу состояния здоровья приходиться ограничивать себя в сладком и мучном. К сожалению, полный отказ от сладкого — это большой стресс для организма. Ведь какими бы вредными не считались сладости, в них содержится глюкоза, которая способствует улучшению работы мозга, а также другие полезные и необходимые



Банановая диета для похудения: разновидности и отзывы

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Банановая диета для похудения: разновидности и отзывыРади того, чтобы похвастаться безупречной фигурой, представительницы прекрасной половины человечества готовы на многое, даже отказаться от любимых продуктов и следовать суровым способам похудения. Каких только диет, призванных уничтожить лишние килограммы, не придумано: шоколадная, творожная, томатная и даже банановая. Последняя, кстати, не являются суровой, но она очень эффективна. Банановая диета



Голубцы с мясом и рисом: калорийность, рецепты с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Голубцы с мясом и рисом: калорийность, рецепты с фотоБелокочанная капуста давно является классическим продуктом для приготовления вкусных блюд у русских людей. Рецептов, в состав которых она входит, не счесть. В первую сотню входят голубцы. В нынешней интерпретации могут существовать всевозможные вариации их начинки, однако приоритетной все же остаются круглый рис, мясо. Для создания шедевра



Компот из черешни на зиму: простой рецепт, с косточками

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Компот из черешни на зиму: простой рецепт, с косточкамиЧерешня – ягода, открывающая сезон косточковых плодов. Ярко-красные пучки сочных веточек радуют глаз соскучившихся людей по богатству первых весенних витаминов. Упругая мякоть обладает низкой калорийностью  и содержит множество полезных веществ, таких как: каротин, фтор, кальций, магний, йод и витамин С. Первое время хочется наесться вдоволь манящей ягоды, насытить организм поливитаминами, который утратил свои ресурсы в течение долгой зимы. Говорят, чтобы восстановить иммунитет,



Калорийность кукурузы: консервированной, вареной в початках

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 108

Калорийность кукурузы: консервированной, вареной в початкахСоветский Союз славился лидерскими позициями в выращивании кукурузы. С тех пор зерновая культура мексиканского происхождения значительно сдала позиции в нашей стране. И несмотря на это популярность ее во всем мире продолжает оставаться на высоком уровне. Многие страны даже сделали этот злак, основой своей экономики. И все потому, что полезные свойства этого злака превосходит




Календарь
{UNIPLACE}