Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!

  • !
  • vash-kylinar.ru - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 


В каких продуктах содержится железо:список продуктов

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

В каких продуктах содержится железо:список продуктовЖелезо – это микроэлемент, которого в организме человека содержится немного. Большая его часть приходится на гемоглобин и составляет 70%. Оно транспортирует кислород к тканям. Железо необходимо человеку для его роста. Оно – проводник нервных импульсов. Благодаря соединению кислорода с железом кровь имеет красный цвет.

Суточная потребность организма в железе — 1,5 мг. Только



Суп Том Ям в домашних условиях: классический рецепт с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Суп Том Ям в домашних условиях: классический рецепт с фотоТом Ям — самый любимый суп у тайцев и популярное тайское блюдо в мире. Его острый с кисловатым специфическим оттенком вкус, приятный аромат, в основу которого входят имбирь и лимонное сорго, свели с ума многих гурманов азиатской кухни. Кунг – с добавлением креветок. Самый распространённый среди туристов суп; Паа или Пла – с добавлением рыбы. До возникновения



Как и сколько варить кукурузу: молодую, в початках

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров: 108

Как и сколько варить кукурузу: молодую, в початкахКукуруза – это растение семейства злаковых, которое окультурено людьми и выращивается с давних времен. Первые упоминания о ней были еще 8500 лет назад, а ее родиной считают Мексику. Говорят, что на европейский континент, она была завезена Колумбом. В больших объемах кукурузу культивируют в Китае, Соединенных штатах Америки, Аргентине, Франции, Италии



Как приготовить плов в мультиварке с курицей: рецепты с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Как приготовить плов в мультиварке с курицей: рецепты с фотоПлов давно стал частью повседневной национальной кухни. Это блюдо любят взрослые и дети, оно легко готовится, а результат каждый раз удивляет. У каждой хозяйки своя специфика приготовления блюда и она точно знает, какие ингредиенты сделают его уникальным. Мультиварка и плов? Почему нет? 120 гр. риса; 1 ст. л. приправы «Для плова»; 2 ч. л. растительного масла. Лук и морковь очистить, нарезать мелким кубиком. Курицу зарезать на небольшие кусочки.



Как вкусно приготовить гречку (на гарнир, с мясом): рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Как вкусно приготовить гречку (на гарнир, с мясом): рецептыНавряд ли найдется более популярная, и при этом еще и более любимая у нас каша, чем гречка. Представить без нее повседневный рацион почти невозможно, потому и поднятие цен на эту крупу всегда вызывает такой ажиотаж. К тому же, гречка крайне полезна – в ней содержится масса витаминов, железа, клетчатки и незаменимых аминокислот. У нее есть свой характерный вкус, который нельзя спутать ни с чем, но любой продукт можно быть



Шашлык из семги (на мангале, на шпажках в духовке) - рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Шашлык из семги (на мангале, на шпажках в духовке) - рецептыПри слове «шашлык» перед глазами большинства из нас обычно всплывает шампур с нанизанными на него кусочками жареной баранины, свинины или телятины. Мы ощущаем непередаваемый аромат, и рот тут же наполняется слюной. Однако в кулинарии существуют разные рецепты, и, следуя им, это популярное блюдо можно приготовить не только из мяса, но и из рыбы. Из рыбки красной шашлык прекрасный! Вкус такого кушанья будет ничуть



Корица: польза и вред уникальной пряности

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров: 100

Корица: польза и вред уникальной пряностиРастение корица, польза и противопоказания для организма На сегодняшний день корицу широко используют в различных сферах жизни – в кулинарии, средствах народной медицины и домашней косметологии, а также в парфюмерии. Кроме приятного аромата и сладковатого вкуса, она обладает множеством полезных свойств, обнаруженных с давних времен. Что это за пряность? Её в качестве специи применяли еще в древности. Изготавливают ее из коры вечнозеленого тропического



Молоко с чесноком: польза и вред, рецепты от кашля и глистов

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Молоко с чесноком: польза и вред, рецепты от кашля и глистовМолоко с чесноком: польза и вред, лечебные рецепты Нередко при простудах, повышении давления, а также при поражениях паразитами рекомендуется пить молоко с чесноком. Этот напиток содержит в себе высокий уровень полезных компонентов, которые помогают быстро устранить всевозможные неприятные последствия этих заболеваний. Кроме этого, чеснок обладает антисептическим действием, поэтому его использование



На чем настоять самогон, чтобы не было запаха - рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

На чем настоять самогон, чтобы не было запаха - рецептыНа чем можно настоять самогон, чтобы был вкусным Оценка любых алкогольных напитков производится по цвету, запаху и вкусовым качествам. Чистый без добавок самогон имеет специфический, не всегда приятный аромат. В чистом виде его пьют только ленивцы. Остальные пытаются напиток всячески облагородить



Витамин Е в капсулах: инструкция по применению, особенности

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Витамин Е в капсулах: инструкция по применению, особенностиВитамин Е (его также называют токоферол) – жирорастворимое соединение, необходимое для нормального функционирования человеческого организма. Его недостаток  может привести к ослаблению иммунитета, бесплодию, нарушению работы практически всех систем органов. Кроме того, это мощный антиоксидант и хороший иммуномодулятор, особенно


Назад 1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 Далее


Календарь
{UNIPLACE}