8ea68c7b5e732f2e

Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!

  • !
  • vash-kylinar.ru - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 


Рулеты из лаваша с разными начинками: простые рецепты с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Рулеты из лаваша с разными начинками: простые рецепты с фотоЛаваш или пресный хлеб (в переводе с армянского языка) все чаще используется  в приготовлении различных закусок и рулетов. Нет ничего сложного в заполнении всевозможными начинками готового лаваша, но при этом блюдо получается достаточно сытным, оригинальным и не приедается. Вот несколько способов приготовления рулетов из лаваша с разными начинками. грудка



Шалфей: полезные свойства и противопоказания растения

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Шалфей: полезные свойства и противопоказания растенияШалфей широко известен в народной медицине с давних времен. Древнегреческие и римские медики называли его священной травой. Об этом лекарственном растении писали Гиппократ, Плиний Старший, Гален и Диоскорид. Этот род растений включает в себя около тысячи видов, однако, самыми известными их представителями являются шалфей лекарственный и мускатный. Все виды шалфея являются эфирномасличными растениями. Как и само



Легкие, вкусные и быстрые салаты: рецепты с фото и видео

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Легкие, вкусные и быстрые салаты: рецепты с фото и видеоФото-рецепты легких и вкусных салатов: с майонезом и без, овощных, на ужин Каждый из нас любит вкусно покушать. Салаты стали неотъемлемой частью вкусного и сытного завтрака, обеда и ужина. Как приготовить быстрые, легкие и вкусные салаты из довольно простых ингредиентов, расскажем далее. На ужин всегда хочется себя побаловать чем-то вкусненьким. Для того чтобы приготовить аппетитный и легкий салат, воспользуемся



Филе минтая в духовке: варианты приготовления этой рыбы

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Филе минтая в духовке: варианты приготовления этой рыбыМинтай — очень «удобная» рыба по нескольким показателям: ее мясо имеет нежный вкус, наличие костей — минимально, дешевый вариант, который позволит себе семья даже с низким достатком. В плане полезности отмечается благоприятное действие на щитовидную железу, регулирование уровня сахара в крови и положительное влияние на органы зрения. Минтай содержит огромное количество витаминов и различных микроэлементов.



Кукси: классический рецепт приготовления пошагово с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Кукси: классический рецепт приготовления пошагово с фотоУникальность русского народа состоит в способности легко вносить в свою жизнь все новое и неизведанное. Особенно это касается пристрастий в еде. В рационе россиян можно встретить блюда самых разных национальностей: от близких по духу до несколько экзотических. Отдельной строкой проходят в списке любой хозяйки рецепты корейской кухни. Именно они вдохновляют наших женщин экспериментировать в кухонном «царстве» и представлять новинки домашнего меню.



Кабачки, жареные с чесноком и: майонезом, сыром, помидорами

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Кабачки, жареные с чесноком и: майонезом, сыром, помидорамиКабачки настолько уверенно заняли место в нашем рационе, что за кажущейся простотой и доступностью этого овоща (хотя, с точки зрения ботаники, это ягода) мы, порой незаслуженно, забываем о его потрясающей полезности. Калий, железо, органические кислоты, витамины В, С, РР. И все это при низкой калорийности, что делает его мегапопулярным



Сколько времени нужно варить свеклу до готовности в кастрюле

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Сколько времени нужно варить свеклу до готовности в кастрюлеМногие хозяйки боятся экспериментов, предпочитая покупать вареную свеклу. Такое решение они мотивируют тем, что свекла будет долго вариться и не получится такой вкусной. Так, сколько варить свеклу? Советы опытных кулинаров помогут избежать ошибок и правильно рассчитать время приготовления. На варку может уйти от 35 минут до 1 часа.

Эти факторы зависят от размера корнеплода и способа приготовления. Ускорить процесс помогут мультиварка,



Песочный пирог с ягодами: рецепты с фото, калорийность

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Песочный пирог с ягодами: рецепты с фото, калорийностьАроматные, нежные песочные пироги с ягодами – выпечка, которую стоит научиться готовить. Когда нет времени приготовить что-то особенное, а дети и любимый человек любят сладкое, то такая выпечка станет просто незаменимой. Она готовится из простых продуктов, а ее вкус порадует насыщенностью. Пирог с ягодами можно приготовить очень быстро, а его вкус получится интересным и пикантным. Для него можно использовать любые ягоды, которые есть в доме – чернику, малину,



Что приготовить на пикник, кроме шашлыка: рецепты закусок

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Что приготовить на пикник, кроме шашлыка: рецепты закусокВсё купить, всех пригласить, выбрать место, продумать развлечения и, конечно же, не забыть о безопасности – несомненно, это очень важные моменты. Но многие согласятся, что самая главная часть любого пикника – это меню. И если составить его правильно и в каждое блюдо вложить частичку души, то воспоминания о пикнике останутся ещё надолго. Далее поговорим подробно о том, что приготовить на пикник, чтобы отдых



Как правильно пить воду, чтобы похудеть: советы и диета

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:07
  • Просмотров:

Как правильно пить воду, чтобы похудеть: советы и диетаКак правильно и эффективно пить воду, чтобы похудеть Каждый из нас еще со школьной скамьи знает, что человеческий организм на 80% состоит из воды, и что она жизненно необходима всему живому. Однако мало, кто задумывался, в чем именно целебная сила воды, и какую пользу она несет человеческому организму. Ведь даже известно, что если пить воду, можно сбросить лишний вес. Как правильно это делать, чтобы действительно похудеть? Но обо всем по порядку. Вода




Календарь