8ea68c7b5e732f2e

Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!

  • !
  • vash-kylinar.ru - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 


Блины на воде без яиц (с дрожжами и без): простые рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Блины на воде без яиц (с дрожжами и без): простые рецептыВкусные блинчики всегда подойдут для праздничных столов или для обычных перекусов. А если готовить на воде и без яиц, то получится простое диетическое блюдо. По вкусу такие блины не отличить от сделанных с яйцами и молоком. соль, ванилин – по желанию. Время приготовления блюда – 30 минут. Калорийность такого продукта на 100 г будет



Булочки с вареньем из дрожжевого, слоеного и сдобного теста

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Булочки с вареньем из дрожжевого, слоеного и сдобного тестаЧто может быть вкуснее домашних булочек? Разве что булочки с домашним вареньем! Такую выпечку готовить очень просто и быстро, а результатом будет довольна вся семья. 3 ст. л сахара. Время приготовления: 180 минут. Калорийность: 380 калорий. Воду подогреть, но не кипятить.

Размешать в ней дрожжи так, чтобы они полностью растворились, для этого настоять их полчаса; Как только на поверхности опары появятся пузыри – добавить к ней муку,



Рецепты маринованного лука: быстрый, к шашлыку, на зиму

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Рецепты маринованного лука: быстрый, к шашлыку, на зимуМаринованный лук – это отличное дополнение многих основных и дополнительных блюд. Он отлично сочетается с рыбой, мясом, различными овощными, мясными, рыбными салатами. Кроме этого, его можно добавлять в супы и различные каши. А также его можно кушать как отдельное блюдо. Итак, рассмотрим рецепты маринованного лука на все случаи жизни: к шашлыку, салату, на зиму, да и просто для любителей похрустеть лучком. Лук репчатый – 1 килограмм или 4 крупные луковицы, желательно фиолетового цвета;



Пророщенная пшеница: польза и вред, советы врачей, отзывы

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Пророщенная пшеница: польза и вред, советы врачей, отзывыПророщенная пшеница: польза и вред, рецепты блюд Маленькие зёрнышки пророщенной пшеницы вот уже несколько десятков лет считаются самыми эффективными среди БАДов и продуктов-целителей. Пшеничные зёрна с проростком были популярны ещё со времён Руси, когда хозяйки готовили из них супы, каши, кисели и т. д. После длительного периода забытья



Шашлык на минеральной воде: простые рецепты с фото и видео

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Шашлык на минеральной воде: простые рецепты с фото и видеоСочный шашлык — прекрасное дополнение  к любому отдыху на природе. На даче, на пикнике, он будет «в тему» на любых празднествах и для угощения дорогих гостей, и в узком семейном кругу. Очень вкусным и удачным получается данное блюдо на минеральной воде. Особенно мягким и нежным мясо получается, если его предварительно замариновали. В отличие от уксусных составов, замоченный в минералке продукт



Готовим овощной суп и суп пюре в мультиварке: рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Готовим овощной суп и суп пюре в мультиварке: рецептыСовременные модные тенденции здорового образа жизни и питания заставляют нас полностью корректировать весь свой рацион и употреблять блюда из полезных и натуральных продуктов. Однако, чтобы такая еда стала для организма настоящим кладезем питательных веществ и микроэлементов необходимо уметь правильно ее готовить. Таким вот «агентом» в борьбе за правильный обмен веществ, работу ЖКТ и физическую форму по праву можно назвать овощной суп.



Куркума для похудения: полезные свойства, рецепты, отзывы

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Куркума для похудения: полезные свойства, рецепты, отзывыВ последние годы учёные всего мира доказывают, что похудеть можно без физических упражнений, добавляя в любимую еду определённый перечень специй. Так, прекрасными помощниками в борьбе за идеальную фигуру считаются: чёрный перец, кардамон, корица, тмин, гвоздика, чабрец, имбирь, а также куркума, которая для похудения



Карп на мангале (на решетке, в фольге) - рецепты с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Карп на мангале (на решетке, в фольге) - рецепты с фотоДо 14 века насладиться блюдом из карпа могли только в Китае. Тогда сочная и полезная рыба называлась сазаном. Современные ученые выяснили, что любители карпа обогащают свой организм антиоксидантами, витаминами и микроэлементами. Чтобы сохранить все полезные свойства китайской рыбы, лучше всего ее готовить на мангале. Придать дополнительную изюминку карпу поможет грамотно



Рецепты вкусной манной каши на молоке и на воде

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Рецепты вкусной манной каши на молоке и на водеМанная каша — простое, вкусное и очень питательное блюдо. Но некоторые хозяйки боятся браться за него, потому что не уверены, что у них получится сварить манную кашу без надоедливых комочков. Чтобы это блюдо получилось безупречным, нужно просто соблюдать точные пропорции рецепта и этапы приготовления. Приведенные здесь рецепты помогут любому желающему овладеть навыками варки идеальной каши. Есть множество вариантов этого блюда. Но как варить манку правильно, далеко не каждый



Блины на дрожжах и молоке, воде, с манкой: рецепты с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Блины на дрожжах и молоке, воде, с манкой: рецепты с фотоМало кто устоит перед ароматными и вкусными блинчиками. А как их не любить? Ведь это лакомство очень вкусное. А если в блины завернуть любую начинку или смазать их сметаной с сахаром, медом или сгущенкой, так это вообще будет объедение. Давайте рассмотрим несколько вариантов приготовления блинов на молоке и дрожжах. 120 мл растительного масла. Далее в теплое молоко высыпаем сахар-песок и сухие дрожжи, хорошенько перемешиваем; Накрываем