8ea68c7b5e732f2e

Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!

  • !
  • vash-kylinar.ru - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 


Компот из черешни на зиму: простой рецепт, с косточками

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Компот из черешни на зиму: простой рецепт, с косточкамиЧерешня – ягода, открывающая сезон косточковых плодов. Ярко-красные пучки сочных веточек радуют глаз соскучившихся людей по богатству первых весенних витаминов. Упругая мякоть обладает низкой калорийностью  и содержит множество полезных веществ, таких как: каротин, фтор, кальций, магний, йод и витамин С. Первое время хочется наесться вдоволь манящей ягоды, насытить организм поливитаминами, который утратил свои ресурсы в течение долгой зимы. Говорят, чтобы восстановить иммунитет,



Холодец из куриных лапок: в мультиварке, традиционный рецепт

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Холодец из куриных лапок: в мультиварке, традиционный рецептВ наше время мало кто подает на стол традиционные блюда, требующие длительной или сложной обработки, разделки и готовки продуктов, предпочитая купить готовый холодец, например. Хотя по-настоящему вкусный холодец можно приготовить только дома, причем не обязательно из говяжьих или свиных ножек. Вкусный и недорогой



Штрудель с вишней: классический рецепт с пошаговым фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Штрудель с вишней: классический рецепт с пошаговым фотоШтрудель – это рулет, в котором много сочной начинки, завернутой в тончайший слой хрустящего теста. Начинка в этом рулете может быть не только сладкой фруктовой, но и овощной или мясной. Справедливости ради стоит отметить, что наибольшую популярность получили десертные варианты, среди которых штрудель с вишневой начинкой. Классический рецепт, в котором раскрыты все тонкости приготовления теста и начинки; Рецепт из готового слоеного теста – для тех,



Смузи с бананом (с овсянкой, с творогом, с молоком): рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Смузи с бананом (с овсянкой, с творогом, с молоком): рецептыСмузи – это напиток, который обладает потрясающим вкусом и высокой питательностью. Его можно использовать для завтрака, обеда, ужина, а также просто для перекусов. Этот напиток часто используют во время различных диет, потому что он быстро утоляет голод. Для приготовления смузи можно использовать различные фрукты, овощи, молочные продукты и другие разные компоненты. Но мы поговорим о том, как приготовить смузи с бананом и другими фруктами.

В чем польза смузи из бананов?



Пюре картофельное с молоком и без: рецепты с пошаговым фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Пюре картофельное с молоком и без: рецепты с пошаговым фотоКартофельное пюре с молоком – блюдо не только простое в приготовлении, но и очень вкусное. Его можно есть как самостоятельное блюдо, и можно использовать в качестве гарнира. Добавки в пюре могут быть самыми разными, вот несколько самых традиционных вариантов: горячее молоко, куриное яйцо и сливочное масло. Чтобы пюре получилось вкусным и аппетитным, в него лучше добавлять горячее молоко.



Торт с маком - простой, трехслойный, с орехами: рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Торт с маком - простой, трехслойный, с орехами: рецептыО сдобной выпечке с маком знают практически все хозяйки, но мало кто знает, что с этим же ингредиентом можно приготовить невероятно вкусные торты. Вообще все торты, в составе которых присутствует сметана, отличаются пышностью коржей и воздушностью крема. Крем для этого десерта получается немного жидким, однако в этом и заключается его плюс,



Яичница с сыром (твердым, плавленым): пошаговые рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Яичница с сыром (твердым, плавленым): пошаговые рецептыБлюда из яиц содержат в себе целый ряд микроэлементов и витаминов. В частности, яичница с сыром отлично подходит на роль питательного завтрака. Она помогает утолить чувство голода и обеспечивает энергетическим запасом до следующего приёма пищи. Яичница-пятиминутка с сыром будет уместна, даже если вы куда-то опаздываете. Для рецепта



Креветки на гриле: варианты вкусного маринада, рецепт с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Креветки на гриле: варианты вкусного маринада, рецепт с фотоКреветки считаются полезными морскими продуктами, в которых содержится высокий уровень белка и других жизненно важных элементов. Поэтому их рекомендуется употреблять хотя бы раз в месяц. А вот как их приготовить так, чтобы они получились очень вкусными, ароматными и сочными? Их приготовление достаточно



АСЖ-35 Активатор сжигания жира: отзывы, где купить, цена

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

АСЖ-35 Активатор сжигания жира: отзывы, где купить, ценаАктиватор сжигания жира АСЖ-35: отзывы, цена Инновационное средство АСЖ-35 активатор сжигания жира предназначен для людей, страдающих полнотой и лишним весом, так как обеспечивает эффективное похудение в кратчайшие сроки. Препарат абсолютно безопасен для здоровья человека. В его состав включены исключительно натуральные компоненты, обеспечивающие



Рыбные котлеты на пару: простые рецепты с фото, калорийность

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Рыбные котлеты на пару: простые рецепты с фото, калорийностьО пользе рыбных блюд написано немало литературы. Котлеты, приготовленные из рыбы, отличаются необычным вкусом. Если их правильно приготовить, они получаются очень сочными. Паровые рыбные котлеты считаются низкокалорийными, их часто готовят в качестве диетического блюда. Рыбу для их приготовления можно




Календарь