
8ea68c7b5e732f2e
Интересный факт: печёные плоды намного полезней свежих. Почему? Давайте разберемся в этом, а после рассмотрим рецепты приготовления печеных яблок в микроволновке. Употреблять печёные яблоки рекомендуются людям, перенесшим операцию на брюшную полость, так как фрукт помогает восстановить пищеварение. налаживает работу ЖКТ и повышает качество обмена веществ.
Блюда из овощей являются источником витаминов, клетчатки и микроэлементов. Но, кроме пользы, они несут в себе огромное разнообразие вкусов, особенно это касается овощного рагу. Обладающее сравнительно низкой калорийностью рагу также привлекательно для тех, кто следит за фигурой. Диабетикам тоже рекомендовано включать его в своё меню. кабачка – 0,5 кг; помидоров (можно заменить томатной пастой) – 0,5 кг; соли – по вкусу.
Время приготовления: 40-50 минут. Калорийность: