Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!

  • !
  • vash-kylinar.ru - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 


Меню правильного питания для похудения: режим, правила и отзывы

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 153

Меню правильного питания для похудения: режим, правила и отзывыМеню правильного питания для похудения — простой ответ на все вопросы! Правильное питание – это соблюдение определенных условий использования продуктов. Это образ жизни, а не определенный промежуток времени, в течение которого действуют запреты и ограничения. Соблюдая все условия, человек заботится о своем здоровье,

Читать далее Категория: Диеты


Мой путь к плоскому животу: слушайте свой организм!

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 148

Мой путь к плоскому животу: слушайте свой организм!Моя история начинается ровно так, как и добрая половина ей подобных: я никогда не была очень толстой, спокойно себе носила размер одежды М-L, мне не диагностировали ожирение, и я вполне усреднено вписывалась в общую массу своих сверстников. Такой я была и в 17, поступая в университет, и в 20, впервые собираясь замуж, и в 23, когда уже относительно понимала, как и зачем мне двигаться по жизни. Но не нравилась я себе всегда и тотально. Математически моя фигура поддавалась вполне приемлемому



Булочки на кефире в духовке: рецепты с пошаговым фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Булочки на кефире в духовке: рецепты с пошаговым фотоБулочки, приготовленные на кефире, а не на привычном дрожжевом тесте – прекрасный вариант быстрой и сдобной выпечки. Его не нужно неоднократно подмешивать или переживать за свежесть дрожжей. Необходимо просто замесить тесто, дать ему около получаса отдохнуть и приступать к формированию маленьких колобков и запеканию в прогретой электродуховке. Булочки стали такой же неотъемлемой частью нашего



Пророщенная пшеница: польза и вред, советы врачей, отзывы

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Пророщенная пшеница: польза и вред, советы врачей, отзывыПророщенная пшеница: польза и вред, рецепты блюд Маленькие зёрнышки пророщенной пшеницы вот уже несколько десятков лет считаются самыми эффективными среди БАДов и продуктов-целителей. Пшеничные зёрна с проростком были популярны ещё со времён Руси, когда хозяйки готовили из них супы, каши, кисели и т. д. После длительного периода забытья



Калорийность жареного и вареного на пару минтая: полезные свойства и противопоказания

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Калорийность жареного и вареного на пару минтая: полезные свойства и противопоказанияКалорийность минтая, польза и вред для организма Диетологи в один голос называют минтай чуть ли не манной для тех, кто следит за стройностью своей фигуры или уже страдает от ожирения. Меж тем, в нашем привычном рационе она появляется достаточно редко. Такая непопулярность этого морского обитателя неслучайна, ведь вкусовые качества большинства его разновидностей оставляют желать лучшего, потому как практически отсутствуют. И все же на рыбку стоит обратить внимание. Буквально



Польза и вред винограда: сорт изабелла, зелёный виноград

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Польза и вред винограда: сорт изабелла, зелёный виноградПолезные свойства и противопоказания винограда, выращивание Обычно наши познания о винограде ограничиваются его изумительными вкусовыми свойствами, многообразием пород виноградной лозы и ее изящным видом. Кроме этого, упоминание об этих ягодах может наводить на мысль об изготовлении вкусных вин. Возможно



Печеный картофель в духовке: калорийность и рецепты с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Печеный картофель в духовке: калорийность и рецепты с фотоГотовить печеную картошку в духовке — одно удовольствие, ведь получается вкусное и калорийное блюдо с минимальными затратами сил и времени. Готовят эту вкусность не только в нашей стране, но и далеко за ее границами – везде, где известен этот корнеплод. Польза печеного картофеля, его калорийность Помимо витамина С, картошка содержит



Голубика: полезные свойства, варенье из голубики

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Голубика: полезные свойства, варенье из голубикиГолубика: полезные свойства, противопоказания Голубика – растение семейства брусничных, ближе всего к чернике, приятная на вкус, пахучая и имеет много полезных свойств. Из нее можно сварить компо, варенье, желе, едят также свежей и приготавливают сок. В естественных условиях кусты голубики растут рядом с багульником,



Правильное питание меню на неделю для мужчин и женщин

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 122

Правильное питание меню на неделю для мужчин и женщинПравильный и полезный рацион питания, меню на неделю Идея придерживаться правильного питания, безусловно, посещала каждого. Но многих останавливало убеждение, что питаться рационально — это невкусно и сложно. Для того чтобы развеять этот миф, нужно сосредоточиться и начать с составления меню на неделю. Внимательно изучив список блюд, разрешённых к употреблению, вы воспрянете духом и станете пристальней следить за своим рационом. Основы сбалансированного питания.



Бессолевая диета: отзывы, меню, польза и вред

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Бессолевая диета: отзывы, меню, польза и вредБессолевая диета — это вариант оздоровительного питания, помогающий организму избавиться от: лишней жидкости, расширенных вен, гипертонии и целлюлита. Она предусматривает наряду с отказом от поваренной соли и разного рода фастфуда, использование соли природного происхождения, содержащейся в растительных продуктах. Соль является минеральным веществом, поставляющим в организм человека ионы натрия. К тому же она необходима человеческому организму для нормальной




Календарь
{UNIPLACE}