Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!

  • !
  • vash-kylinar.ru - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 


Калорийность фасоли: стручковой, красной и консервированной

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Калорийность фасоли: стручковой, красной и консервированнойФасоль считается отличным диетическим продуктом, ввиду ее низкой калорийности. Этот продукт является очень ценной продовольственной культурой. Белки фасоли приравниваются к белкам мяса. У нее отличная способность быстрого усваивания. Кроме того, она, обладает отличными питательными и вкусовыми качествами.

Читать далее Категория: Каши


Дрожжевое тесто для пирожков в духовке: домашние рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Дрожжевое тесто для пирожков в духовке: домашние рецептыОпытным кулинарам известно, какое особое значение имеет тесто при приготовлении производных из него изделий. Допуская мельчайшую ошибку в количестве ингредиентов, можно получить обратный желаемому результат. Домашние пирожки относятся к классической выпечке, которая по нраву каждому и в будничный день, и в праздник. Вид дрожжевого теста, из которого будут выпекаться



Диета при панкреатите поджелудочной железы: примерное меню

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Диета при панкреатите поджелудочной железы: примерное менюНекачественная еда в супермаркетах, несоблюдение режима, частые перекусы различными фаст-фудами — все это и многое другое может привести к возникновению такого неприятного заболевания, как панкреатит. Панкреатит – это недуг, который приводит к нарушению работы поджелудочной железы. А ведь поджелудочная железа принимает основное участие в пищеварении. В процессе пищеварения этот орган осуществляет выработку высокого уровня пищеварительных ферментов, благодаря которым происходит



Суп с курицей и грибами: сливочный, гороховый, с вермишелью

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Суп с курицей и грибами: сливочный, гороховый, с вермишельюВ рационе человека обязательно должны присутствовать первые блюда. Супы можно готовить по разным рецептам, с использованием огромного множества продуктов на любой вкус. Особенно вкусными и сытными получаются супы с курицей и грибами. 0,3 килограмма шампиньонов; масло растительное. Время приготовления: 90 минут. Калорийность на 100 грамм: 30 ккал. Суп получается очень вкусным, в нем идеально сочетается вкус грибов и куриного мяса.

Куриная грудка тщательно моется, заливается водой и варится до готовности;



Как приготовить гороховую кашу быстро и вкусно: рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров: 180

Как приготовить гороховую кашу быстро и вкусно: рецептыМногим знаком и любим из детства вкус гороховой каши. Это блюдо очень питательное и полезное. Горох считается одним из недорогих продуктов. Блюда из него можно приготовить просто и в то же время изысканно. 1 мерная единица — горох сухой (стакан, кружка); вода – 2,5 литра; солить, добавлять специи по вкусу; масло сливочное – 100 грамм.

Читать далее Категория: Каши


Как вырастить чайный гриб с нуля: советы, фото и видео

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Как вырастить чайный гриб с нуля: советы, фото и видеоК сожалению, немногим в наше время известен чайный гриб, который помогает решить сложные проблемы с неполноценностью современного питания, часто бедного на необходимые для организма витамины и микроэлементы. Этот гриб необычен. Он растет не в лесу, а в чае. Такой себе домашний грибочек в чайнике. По виду он похож на круглую лепешку, а настой, получаемый из него,



Пирог с черносливом: лучшие рецепты выпечки с фото пошагово

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Пирог с черносливом: лучшие рецепты выпечки с фото пошаговоПирог с черносливом можно приготовить самыми разнообразными методами, с использованием как песочного, так и дрожжевого теста. Очень интересно получается бисквитное тесто, дополненное черносливом. Также можно дополнять такие пироги такими ингредиентами, как курага, творог, сметана, кофе. Он благотворно влияет на работу почек и желудочно-кишечного тракта, поэтому стоит включать этот продукт в рацион очень часто. Существует множество разнообразных рецептов пирога с черносливом,



Оладушки на воде с яйцами и без: пошаговые рецепты с фото

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Оладушки на воде с яйцами и без: пошаговые рецепты с фотоТрудно встретить человека, который бы не побаловал себя «маленькими солнышками» — оладушками. Это очень быстрое и экономное блюдо. Легкое и простое в исполнении. Всем, кто любит это лакомство, но привык считать калории, будут интересны следующие рецепты. Этот рецепт можно отнести к разряду «быстрых».

Читать далее Категория: Каши


Гречка в горшочке в духовке (с мясом, с грибами): рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Гречка в горшочке в духовке (с мясом, с грибами): рецептыГречка – это полезный продукт, который просто необходим для человеческого организма. В этой крупе имеется высокий уровень клетчатки, белка, а также содержится большое количество витаминов и минералов. При запекании она сохраняет все свои полезные компоненты, но при этом получается очень вкусной. немного сливочного масла, на свой вкус. Делать нужно будет не менее полтора часа, калорийность – 95 ккал. Первым делом



Драники из кабачков (постные, с картошкой, с сыром): рецепты

Комментариев: 0
  • Размещено: 10-04-2017, 20:33
  • Просмотров:

Драники из кабачков (постные, с картошкой, с сыром): рецептыНасыщенный и мягкий вкус такому белорусскому блюду, как драники, придают кабачки. Ко всему этому, данный овощ считается также диетическим продуктом и содержит огромное количество полезных минералов и витаминов. молоденькие кабачки – 1,2 кг; куриное яйцо – 2 шт.; постное масло – 60 г. Создание вкусного блюда из кабачков занимает сорок минут, а пищевая ценность ста грамм




Календарь
{UNIPLACE}